Category: Khỏe – Đẹp

  • Tâm trạng ảnh hưởng đến cân nặng thế nào

    by

    /

    Tâm trạng ảnh hưởng đến cân nặng thế nào Cân nặng của chúng ta không chỉ phụ thuộc vào lượng calo tiêu thụ và hoạt động vận động hàng ngày. Một yếu tố quan trọng khác cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến cân nặng của chúng ta: đó là tâm trạng. Tâm trạng…

  • Cách tự kiểm soát thừa cân và béo phì

    by

    /

    Cách tự kiểm soát thừa cân và béo phì Thừa cân và béo phì đã trở thành một vấn đề sức khỏe ngày càng nghiêm trọng trên toàn thế giới. Thói quen ăn uống không lành mạnh, đời sống vận động ít, và áp lực công việc hiện đại đã góp phần vào tình trạng…

  • Top 10 thói quen lành mạnh giúp giảm cân

    by

    /

    Việc giảm cân là một trong những cách hiệu quả để cải thiện sức khỏe và tăng cường sự tự tin. Theo nghiên cứu, có nhiều thói quen lành mạnh giúp giảm cân hiệu quả như: tập thể dục đều đặn, ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và…

  • Bệnh dễ mắc ở người thừa cân béo phì

    by

    /

    Thừa cân và béo phì không chỉ là vấn đề về vẻ ngoài mà còn đặt ra nguy cơ cao cho sức khỏe của chúng ta. Người thừa cân béo phì đối mặt với một loạt các bệnh và biến chứng tiềm ẩn. Hiểu rõ những bệnh dễ mắc ở người thừa cân béo phì…

  • Nhi Hến: “Cơ thể Nhi cũng không hấp thu thêm chất béo từ các món ăn vặt thường ngày nữa”

    by

    /

    Bạn Nhi Hến, chia sẻ về trải nghiệm sử dụng sản phẩm giảm cân Orlistat STADA 120mg: Một điều có thể mọi người chưa biết về Nhi đó là dù làm mẫu ảnh nhưng Nhi vẫn là một thánh ăn vặt luôn. Nhưng ăn vặt nhiều thì làm sao để Nhi có thể duy trì…